铅中毒是危害儿童智力和神经系统发育的“第一杀手”。许多准父母没有意识到这个严重的问题。孕妇血铅含量高,会影响胎儿的健康发育,甚至使孩子死亡,造成早产。孕育检查三月要检查血铅,这是很重要的。
孕育检查三月要检查血铅
专家建议,年轻夫妇准备要孩子时应先到医院做血铅测定,只有当血铅浓度正常,方可怀孕。如果血铅含量高就要先排铅,再测定,什么时候血铅浓度在安全值范围内,才可以准备受孕。
目前很多妇幼保健院也都能查血铅。许多血铅高的大人没有临床表现,所以不以为意。然而准备怀孕的女性,为孩子以后的智力着想,比较好是提前半年到3个月时间到医院查血铅,如果血铅超标,就及时将血铅降到中毒的标准之下,再考虑要孩子。
如果怀孕后才查血铅,万一血铅高了,最佳治疗时机却已经错过,干预的驱铅产品可能会对胎儿产生不良影响,置换出铅的同时也置换出很多其他微量元素,对身体有一定伤害,因此,比较好在孕前查铅,并进行干预。
孕前排铅四措施
居住:购买远离交通要道的楼盘,尽量不要临路而居,远离车多之处。
装修:尽量少用油漆涂料,必需的话,尽量选用高品质产品。
生活:不用彩釉餐具,勤洗手,尽量减少染发。尤其要注意的是,铸铁的自来水管、PVC水管等物品中,都含有不同程度的铅,清晨使用自来水时,要先放3-5分钟,冲去水管中的铅。
饮食:蔬菜水果尽量多冲洗,能削皮就削皮;多吃酸性食物,鱼、肉、蛋、禽及富含维生素C的蔬菜和水果,如油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、枣等可促进排铅。不吃或少吃高铅的食品,如松花蛋、老式爆米花,少喝易拉罐饮料。多吃奶制品等富含钙物质,多吃瘦肉、黑芝麻等富含铁食物,多吃肉类、海产品、坚果、粗粮等富含锌食物。
另外,海带中的碘质和海藻酸能促进铅的排出;大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用,它们都堪称驱铅食品。绿茶中含有茶多酚,可以促进有毒物质包括铅的排出。
孕育检查三月要检查血铅,想必大家对此都有了足够的了解。血铅超标危害很大,需要及时做好相关检查。
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