抗阻专业训练可改善卒中后高血糖和血脂异常

糖尿病和血脂异常与卒中的出生率和致残率密切相关。通过恢复健康培训或该中心来缺失激素异常尚未引发够大重视。抗阻培训在调节非卒中的人群的皮质醇水平和水溶性激素方面展现重要作用。但抗阻培训在卒中的病变实施困难且意味著对偏瘫侧肌张力造成负面影响，故未广泛应用于卒中的病变的恢复健康。

为了指明非老年、非糖尿病的慢性残疾卒中的病变在常规恢复健康培训结束后糖尿病和血脂异常的比率，并评估 8 周的四肢抗阻培训对激素传染病的负面影响，来自中的国南京中的医药大学恢复健康部门的邹晶晶等设计了随机对照研究，并将结果发表在 Arch Phys Med Rehabil 2015 年 7 年末的刊物上。

研究共约设为了 56 则有卒中的病变，年龄皆在 60 岁以内，驳斥糖尿病史，卒中的起病 6 年末以上，已完毕常规的生物学治疗但仍存在残疾。Barthel 股票价格相等 60 分（推选日常生活基本独立），Fugl-Meyer 革新运动得分小于 100 分（推选革新运动失常）。

56 则有人脑随机统称试验中的小组和对照小组，试验中的小组 28 则有，男士 15 则有，平皆年龄 52.3 岁。对照小组 28 则有，男士 19 则有，平皆年龄 51.4 岁。

试验中的小组进行每周 3 次，每次 40 分钟的四肢抗阻培训，长时间 8 周。培训时在一台上完毕蹬双腿及双腿的屈伸跳跃，每小组重复 15 次，共约 3 小组，阻力设定为重复 10 到 12 次近只能引发肌肉组织疲劳感，然后阻力逐渐下降使得 15 次跳跃能作准备。可以选择健双腿或患双腿完毕，但单小组跳跃中的不能更换。对照小组则得到相同振幅和施打的牵伸练习。

在培训从前和培训 8 周后采集不限指标：短时间皮质醇、短时间胰岛素、糖耐量试验中的 2 每隔的皮质醇、胰岛素顽强抵抗的稳态模式评估（HOMA-IR），糖化血红蛋白（HbA1c），总三酯、总胆、胆固醇（HDL）、低密度脂蛋白（LDL），体质股票价格、四肢肌肉组织力量和 Fugl-Meyer 革新运动打分。

结果显示，试验中的开始从前共约 34 则有人脑（60.7%）有糖尿病，38 则有人脑（67.9%）有血脂异常。共约 51 则有病变完毕了培训，试验中的小组 26 则有，对照小组 25 则有。试验中的小组的短时间胰岛素和 2 每隔皮质醇、HOMA-IR、总胆、HDL、LDL、肌肉组织力量在治疗后较对照小组有明显改善。

研究结果表明，糖尿病和血脂异常比如说于在非老年、非糖尿病的慢性残疾卒病变中的，抗阻培训可以有效改善糖尿病和血脂异常。

查询离散住址

编辑： 董燕